Schrijf een nieuw bericht voor het Gastenboek

 
 
 
 
 
 
 
Velden gemarkeerd met * zijn verplicht.
Je E-mail adres wordt niet gepubliceerd.
Om veiligheidsredenen slaan we je ipadres 34.204.0.181 op.
Het kan zijn dat je bericht pas zichtbaar wordt nadat we het beoordeeld hebben.
We houden het recht om berichten te wijzigen, te verwijderen, of niet te publiceren.
Henriette Visser Henriette Visser
Voordat ik met PILOXING ben begonnen heb ik me eerst via het internet verdiept in wat PILOXING eigenlijk inhoudt. Bij PILOXING moet je denken aan een mix van pilates voor de flexibiliteit en spierbouw, boksen voor de snelheid en behendigheid Ên dans voor plezier. Inmiddels ben ik een jaar bezig met PILOXING. Ik word er vrolijk van, krijg er energie van en door de manier waarop Ewa, onze instructrice, les geeft raak ik helemaal enthousiast! Het is ontzettend leuk om met een groep enthousiaste meiden een uur aan de slag te zijn. Ondanks mijn lichamelijke beperking door reuma ben ik toch in staat om heel veel onderdelen van de lessen mee te doen. PILOXING is een intensieve uptempo workout waar je ontzettend veel beweegt. Je hebt echt geen tijd om stil te staan en in hoog tempo wissel je telkens tussen allerlei verschillende pilates-, boks en dansoefeningen. Het lijkt soms wel een beetje op een intervaltraining door verschil in snelheid van de oefeningen. De ene keer gaat het heel snel en bij een andere oefening juist weer rustiger.