Schrijf een nieuw bericht voor het Gastenboek

 
 
 
 
 
 
 
Velden gemarkeerd met * zijn verplicht.
Je E-mail adres wordt niet gepubliceerd.
Om veiligheidsredenen slaan we je ipadres 3.237.22.39 op.
Het kan zijn dat je bericht pas zichtbaar wordt nadat we het beoordeeld hebben.
We houden het recht om berichten te wijzigen, te verwijderen, of niet te publiceren.
Nienke Kompagnie, 38 jr. voorlichting- en communicatiemedewerker Nienke Kompagnie, 38 jr. voorlichting- en communicatiemedewerker
Ik had al eerder Poweryoga en Pilates gedaan en ik zocht een nieuwe yoga les in de buurt. De combinatie van yoga en pilates sprak me aan. Ewaโ€™s stijl van lesgeven vind ik heel fijn, zij heeft een prettige stem en de oefeningen zijn uitdagend, maar er is ook ruimte voor ontspanning en rustig stretchen. Kortom: er is een goede balans tussen inspanning en ontspanning. Na de les voel ik me moe en op een prettige manier en ontspannen. Ik heb het gevoel dat ik mijn lichaam uitdaag en en zowel fysiek alsook mentaal sterker wordt. Door de lessen heb ik meer soepelheid ontwikkeld en een relaxed gevoel. Ik let ook beter op mijn houding en ademhaling. Ik ben zeer tevreden, en blij dat ik een yoga les in de buurt kan volgen die me goed bevalt. Het is voor mij een vast moment voor mezelf in de week. Fijn is ook dat er een inhaalavond is, dat komt regelmatig van pas.