Schrijf een nieuw bericht voor het Gastenboek

 
 
 
 
 
 
 
Velden gemarkeerd met * zijn verplicht.
Je E-mail adres wordt niet gepubliceerd.
Om veiligheidsredenen slaan we je ipadres 3.237.22.39 op.
Het kan zijn dat je bericht pas zichtbaar wordt nadat we het beoordeeld hebben.
We houden het recht om berichten te wijzigen, te verwijderen, of niet te publiceren.
Marieke, 48 jr Marieke, 48 jr
Ik ben Yoga/Pilates bij Ewa gaan volgen omdat mij de combinatie aantrekkelijk leek. Ik wilde meer core stability ontwikkelen om minder blessuregevoelig te worden bij andere sporten zoals o.a. hardlopen en ik wilde ook leniger worden en beter kunnen ontspannen. Ik vind het lastig om me volledig te ontspannen maar naar mate ik de lessen volg gaat het steeds beter. Na de les voel ik me meestal (zowel fysiek als geestelijk) ontspannen en voldaan. De combinatie van actief bezig zijn en heerlijk ontspannen vind ik heel fijn. De begeleiding van Ewa bevalt mij goed. Zij legt de oefeningen goed uit en ook hoe je de ademhaling met de beweging combineert.