Schrijf een nieuw bericht voor het Gastenboek

 
 
 
 
 
 
 
Velden gemarkeerd met * zijn verplicht.
Je E-mail adres wordt niet gepubliceerd.
Om veiligheidsredenen slaan we je ipadres 34.204.52.4 op.
Het kan zijn dat je bericht pas zichtbaar wordt nadat we het beoordeeld hebben.
We houden het recht om berichten te wijzigen, te verwijderen, of niet te publiceren.
Renate Eevenaar Renate Eevenaar
Piloxing heeft snel een heel goed effect! In een korte tijd heeft Piloxing bijgedragen tot een veel bewustere houding, tijdens de les, maar ook op alledaagse momenten. Rug recht, borst vooruit en bekken goed. Mijn benen en armen voelen strakker en goed getraind aan door de balansoefeningen en het boxen. De kracht- en balansoefeningen vind ik vrij zwaar maar prima zwaar. Het dansen werkt wel goed na de balans- en spieroefeningen. Dan kun je even alles loslaten ook al zouden de dansoefeningen wat meer tempo kunnen hebben zodat de hartslag meer omhoog gaat.