Piloxing is de nieuwe rage op fitnessgebied. Het is  het eerste programma waarbij de spieropbouw van Pilates, de cardio en kracht van boxen en het plezier en sensualiteit van dans worden gecombineerd tot een high energie workout. In één les   train je je houdingsspieren en werk je tegelijk aan je conditie! De les wordt op muziek gegeven wat de training stimulerend en swingend maakt.
Piloxing is een heel effectieve training. Het verbetert je conditie, je houding en je rugspieren. De adviezen over je houding neem je mee naar je dagelijks leven. De lessen hebben een grote impact. Wij horen regelmatig dat het onze deelnemers een bezoek aan de fysiotherapeut bespaart!